¿Tienes ganas de probar algo dulce y a la vez fit? te tenemos una super receta especial para estos días de calor.
Ingredientes:
1 pan integral bimbo0%
1 taza de fresas
2 cdas
½ taza yogurt sin azúcar
1 cda. monkfruit
10g de chocolate amargo sin azúcar
Procedimiento:
1.-Hierve las fresas en una olla con 1/2 taza de agua.
2. Cuando estén blanditas, agrega el monkfruit y mezcla.
3. Machácalas con un tenedor para formar la mermelada.
4. Retira las orillas del pan y aplana con la ayuda de un rodillo.
5. Coloca un poco de mermelada sobre el paln y enrolla.
6.Mezcla lo que reste de la mermelada con el yogurt.
7.Báñalos con la mezcla de yogurt.
8. Corta el chocolate en trocitos y decora.
9.Colócalo en el refrigerador para que se comparte la consistencia.
Puedes congelarlo o comerlo fresco, ¡tu decides!