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YEMA de huevo, ¿Realmente eleva niveles de COLE...
Simple y directo: No, esto es falso. Si bien en algún momento se pensó, hoy se sabe que no es verdad. Además, tiene no uno, ¡si no muchos más beneficios!...
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¿Necesitas una entrada deliciosa y sencilla par...
Te dejamos estos deliciosos Canapés de Salmón y queso crema, te aseguro que serán la sensación y no requieren de mucho tiempo de preparación. Ingredientes: 1 baguette integral...
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¿Importa el orden en que consumimos los alimentos?
Sí importa y te explico por qué, y en qué orden deberías consumir los alimentos para que sean aprovechados de la mejor manera. En primer lugar, se recomienda consumir las...
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4 tips para cuidarte en estas fechas decembrinas
Es casi imposible seguir la dieta y en general los hábitos saludables, así que tranquila, que te tengo algunos tips para que puedas disfrutar sin preocupaciones. La clave está en...
4 tips para cuidarte en estas fechas decembrinas
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¿Qué es mejor quinoa o arroz? ¿Por qué?
Desde hace algún tiempo la quinoa se empieza a consumir más y más en México, de cuento porque su popularidad. La quinoa tiene una buena cantidad de proteína (muchos de...
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Pasta con salsa de calabaza
Sabemos que te encanta disfrutar de la comida de otoño y por eso en esta ocasión te traemos una receta con el ingrediente protagonista de temporada: la calabaza. Rinde 4...
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