Frutas y verduras de temporada

Como bien sabemos, consumir frutas y verduras de temporada nos proveerá de los nutrientes necesarios según el clima que exista durante ese mes. Adicional, es un muy buen apoyo a nuestra economía local e incluso, personal ya que estás tendrán menores costos. Y por si estos beneficios parecieran pocos, podremos darle mayor variedad a nuestra dieta de forma que se enriquezca por el consumo de diversos nutrientes. 

Así que sin más, en tu BreakFIT Blog favorito te compartiremos la lista de frutas y verduras que podrás disfrutar en este mes de abril. 

¿Qué recetas se te ocurren con estas frutas y verduras?... ¡No te pierdas el siguiente BreakFIT Blog!