Seas fan del ejercicio o no, todos en algún momento de la vida hemos deseado vivir una experiencia llena de adrenalina rodeados de naturaleza. Sin embargo, el vivir en la ciudad muchas veces no ayuda a poder realizar esas actividades. Por eso en el equipo de BreakFit nos hemos dado a la tarea de buscarte estas super recomendaciones para practicar deportes extremos fuera de la ciudad.
Ciclismo de montaña
Considerado un deporte de alto riesgo, es un ejercicio realizado en circuitos naturales a través de bosques, por caminos angostos con cuestas empinadas. Aparte de ser una actividad física muy completa , podrás disfrutar de paisajes únicos, pero ten en cuenta que, para poder realizarlo, es necesario tener cierta condición física.
Puedes empezar poco a poco para después lanzarte a las rutas que hay en los alrededores de la ciudad, algunas de ellas son: Ajusco-Cuernavaca, Ajusco-Tepoztlán, recorrido por las Haciendas Pulqueras e incluso puedes hacer una rodada por el Nevado de Toluca, Valle de Bravo o Xitle, lugares maravillosos que disfrutarás aún más en bicicleta. Si amas andar en bicicleta y sentir el viento en tu rostro, el ciclismo de montaña es perfecto para ti.
Rapel
Es un deporte extremo que consiste en descender de forma controlada superficies verticales, generalmente paredes de roca. El rapel se realiza mediante el uso de una cuerda, un descensor, un cabo de seguridad, mosquetón, guantes y de un casco. Estos equipos permitirán que la persona pueda bajar de un modo seguro, cabe destacar que el rapel puede ser una técnica peligrosa si es realizada sin supervisión o sin experiencia.
Algunos lugares para practicar este deporte son Los perros, Tres peñas y Tepoztlán, en estos lugares podrás vivir toda la adrenalina, en compañía de instructores capacitados para evitar cualquier problema.
Alpinismo
El alpinismo es la más antigua y completa de las modalidades deportivas de montaña. Podría definirse como la acción de subir montañas, por el placer de alcanzar una cima y observar el terreno que se abre ante los ojos. Se considera un deporte extremo debido a que durante el ascenso y descenso, podrías llegar a utilizar otras disciplinas como esquí de montaña, escalar en roca, escalada artificial, escalada en hielo o terreno mixto (aquel que combina roca y hielo), pero también tener nociones de orientación y una buena condición física.
El realizar este deporte te da la oportunidad de poder disfrutar de paisajes de ensueño y de vivir una experiencia única. Algunos lugares donde puedes hacer este deporte son: el Pico de Orizaba, el Nevado de Toluca o el Iztaccíhuatl, la subida no será fácil pero te prometemos que valdrá la pena.
Cañonismo
Es una de las actividades de aventura más completas y divertidas, combina caminar, nadar, saltar de roca en roca o al agua, deslizarse, escalar y rapelear. Se práctica principalmente en un estrecho de paredes de roca y en un cañón con o sin agua.
El objetivo principal es explorar zonas de barrancos y cascadas de un cañón con difícil acceso. Además esta actividad permite descubrir paisajes y rincones inolvidables. Existen dos tipos de cañones: secos y húmedos. Dependiendo del tipo de cañón hay diferentes niveles de dificultad. Entre los lugares que destacan para practicar este deporte se encuentran Cuetzalan, Cuernavaca y Tepoztlán.
Salto Tándem
Si tu sueño es hacer paracaidismo, pero no tienes la experiencia o temer que tu paracaídas no se abra, no te preocupes, esta opción es para ti. El salto tándem es una variante de la tradicional caída libre, en donde la persona que salta por primera vez (o el practicante que aún no está del todo capacitado para hacerlo solo) salta acompañada de su tutor de paracaidismo.
Un instructor altamente capacitado que te acompañará en la experiencia. Ambos saltan unidos por un arnés doble. Algunos lugares donde puedes practicar este deporte son Skydive en Queretaro o Paracaidismo Lago en Morelos.
No te quedes sin vivir estas increíbles experiencias, aprovecha el fin de semana y ven con tu familia, amigos o pareja.