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Mito coca para la presión baja

Mito coca para la presión baja

¿Una coca para recuperarte de que se te baja la presión? Este mito es muy famoso desde hace muchísimos años, pero... ¿será cierto? ¡FALSO! Hemos llegado a pensar que el...

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Pay ChocoBanana

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Para ese antojito de la media tarde o el fin de semana, te dejo esta receta deli para que disfrutes y al mismo tiempo cuides el balance y calidad de...

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Tacos de habas a la mexicana

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Hello hello Fit fam! Te dejo una recetita deli Veggie, para todas aquellas que quieren reducir su consumo de carne, pero al mismo tiempo comer deli y balanceado.   Tacos...

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El ayuno intermitente ¿funciona?

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En los últimos años hemos escuchado mucho sobre el ayuno intermitente, que si es el mejor método para perder peso, que si nos ayuda a regular las hormonas, la glucosa,...

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CHOCOTORRO FIT

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¿Tienes ganas de probar algo dulce y a la vez fit? te tenemos una super receta especial para estos días de calor.  Ingredientes: 1 pan integral bimbo0% 1 taza de...

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Alimentos procesados y su efecto

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Seguramente más de una vez has escuchado y te has preguntado, ¿por qué los alimentos procesados no se recomiendan? ¿por qué nos dice la nutrióloga o el médico que debemos...

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