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Adición al azúcar
¿Te ha pasado que comes un dulce o un pedazo de pan dulce y te da la sensación o necesidad de seguir consumiendo alimentos dulces? No, no eres tú, es...
Adición al azúcar
¿Te ha pasado que comes un dulce o un pedazo de pan dulce y te da la sensación o necesidad de seguir consumiendo alimentos dulces? No, no eres tú, es...
Alimentos funcionales parte 2
Recordando un poco sobre el término de Alimentos funcionales, explicado en la parte 1. A este tipo de alimentos se les llama funcionales, porque apoyan las funciones básicas del organismo...
Alimentos funcionales parte 2
Recordando un poco sobre el término de Alimentos funcionales, explicado en la parte 1. A este tipo de alimentos se les llama funcionales, porque apoyan las funciones básicas del organismo...
¿Comer fruta después de las 6 de la tarde se co...
Este mito lo hemos escuchado todas y nos causa una fobia a las frutas, pero déjame decirte que esto solo es un mito. Si bien, las frutas contienen carbohidratos...
¿Comer fruta después de las 6 de la tarde se co...
Este mito lo hemos escuchado todas y nos causa una fobia a las frutas, pero déjame decirte que esto solo es un mito. Si bien, las frutas contienen carbohidratos...
Tamales fit de elote
Hola fit fam! Para todas aquellas que les salió el niño en la rosca y tienen que hacer los tamales, les traigo una deliciosa receta, con menos calorías y grasa...
Tamales fit de elote
Hola fit fam! Para todas aquellas que les salió el niño en la rosca y tienen que hacer los tamales, les traigo una deliciosa receta, con menos calorías y grasa...
¿Qué es una dieta balanceada?
Una dieta, significa todo lo que comemos en el día, sea o no bajo en calorías, alto en proteínas o grasas, esta es la definición…una dieta balanceada se basa en...
¿Qué es una dieta balanceada?
Una dieta, significa todo lo que comemos en el día, sea o no bajo en calorías, alto en proteínas o grasas, esta es la definición…una dieta balanceada se basa en...
RECETA / Medallones de pollo "a la crema"
Merry xmas FITFAM!!! Sabemos que estamos a pocas horas de estar celebrando con toda la familia, pero nunca falta que ya tenemos todo listo para la cena pero... ¡ohh sorpresa!...
RECETA / Medallones de pollo "a la crema"
Merry xmas FITFAM!!! Sabemos que estamos a pocas horas de estar celebrando con toda la familia, pero nunca falta que ya tenemos todo listo para la cena pero... ¡ohh sorpresa!...