BreakFit Blog
Rompiendo mitos: ¿el desayuno es la comida más ...
Seguramente todos hemos escuchado en algún momento de nuestra vida que el desayuno es la comida más importante del día, pero, ¿es real?. La respuesta es que sí. El desayuno...
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¿Cuál es el mejor momento para tomar tu proteín...
Todos nos hemos hecho esta pregunta ¿Cuál es el mejor momento para tomar mi proteína Fit body PRO, antes, después y/o durante mi entrenamiento? ¡La respuesta la tenemos en este...
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5 smoothies con tu proteína Fitbody PRO
Cuando realizamos ejercicio, es de vital importancia que nuestro cuerpo se recupere y qué mejor cuando nuestra proteína Fitbody PRO está disponible para eso y con sabores deliciosos. Por si...
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Levanta el peso ideal
Sabemos que uno de los ejercicios más comunes es el levantamiento de peso, puede ser divertido y traer grandes beneficios si lo adoptamos dentro de nuestra rutina de entrenamiento, pero...
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Veggie recipe
El día de hoy queremos compartirte esta receta vegana deliciosa y además, súper fácil de preparar. Recordemos que tener una dieta vegana o vegetariana no necesariamente tiene que ser aburrida...
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¡Trabaja tu tren superior!
¿Cuando haces tu rutina de entrenamiento trabajas todos los grupos musculares o eres de las personas que deja de lado el tren superior? Si formas parte de este último grupo,...
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