BreakFit Blog
Motivate a hacer ejercicio por las mañanas
Seguro te ha pasado, suena el despertador, pero te encantaría quedarte en la cama y no tener que levantarte para entrenar…Hoy en tu BreakFit favorito te vamos a dar algunos...
Motivate a hacer ejercicio por las mañanas
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3 smoothies altos en proteína
Si uno de nuestros propósitos este año es mejorar nuestra alimentación y con ello, mejorar nuestro rendimiento físico, la Fitbody PRO será el mejor aliado para lograrlo. En este BreakFIT...
3 smoothies altos en proteína
Si uno de nuestros propósitos este año es mejorar nuestra alimentación y con ello, mejorar nuestro rendimiento físico, la Fitbody PRO será el mejor aliado para lograrlo. En este BreakFIT...
Rutina básica para arrancar el 2023
Seguro uno de tus propósitos de año nuevo fue comenzar a hacer ejercicio. Hoy en tu BreakFit favorito te compartimos una rutina sencilla que te abrirá paso al mundo fit. ...
Rutina básica para arrancar el 2023
Seguro uno de tus propósitos de año nuevo fue comenzar a hacer ejercicio. Hoy en tu BreakFit favorito te compartimos una rutina sencilla que te abrirá paso al mundo fit. ...
Propósito 1: cuidar de nuestra salud
Con el Año Nuevo se vienen propósitos en muchos ámbitos de nuestra vida, sin embargo, nuestro propósito número 1 debe ser el cuidado de nuestra salud y en este BreakFIT...
Propósito 1: cuidar de nuestra salud
Con el Año Nuevo se vienen propósitos en muchos ámbitos de nuestra vida, sin embargo, nuestro propósito número 1 debe ser el cuidado de nuestra salud y en este BreakFIT...
Salud física y mental
Arrancamos el 2023 y qué mejor forma de iniciar que con una buena salud física y mental. Ya hemos hablado un poco sobre la salud mental en otros blogs, pero...
Salud física y mental
Arrancamos el 2023 y qué mejor forma de iniciar que con una buena salud física y mental. Ya hemos hablado un poco sobre la salud mental en otros blogs, pero...
Acciones cotidianas para tener una vida más sana
¡Enero está aquí! Para muchos es un nuevo comienzo, un punto de partida hacia el logro de nuevos propósitos. Gran parte de ellos, generalmente se asocian a un cambio de...
Acciones cotidianas para tener una vida más sana
¡Enero está aquí! Para muchos es un nuevo comienzo, un punto de partida hacia el logro de nuevos propósitos. Gran parte de ellos, generalmente se asocian a un cambio de...