El blog de fitbody

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Todo lo que necesitás saber sobre nutrición, suplementación y cómo rendir mejor en tu día a día. Sin mitos, sin marketing vacío.

Explorá por tema
01
Proteína & suplementación
Qué tomás, por qué lo tomás, y cómo saber si funciona de verdad.
0 artículos
02
Nutrición práctica
Comer bien cuando tenés una vida ocupada. Sin dietas imposibles.
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03
Bienestar & essentials
Magnesio, Vitamina D, Omega 3. Lo que nadie te explica bien.
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04
Recetas & uso
Formas de incorporar FITbody a tu rutina más allá del batido.
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En video

Julieta te lo explica en 60 segundos.

Todos los artículos
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Helado Fit body

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Normalmente, cuando buscamos firmeza y tonicidad en el tronco inferior, las sentadillas y las estocadas son los dos e...

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Probablemente muchos de nosotros nos hemos preguntado por qué debemos acudir con el nutriólogo e incluso pensar que r...

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Tan importante como las actividades que realizas en tu rutina de entrenamiento es la alimentación que sigues. De ahí ...

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El café es una de las bebidas más consumidas por la mañana debido a que te ayuda despertar con un delicioso sabor, pe...

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Nos encantan las recetas fuera de lo común pueden involucrar nuestra Fit body PRO, es por eso que en este BreakFIT te...

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Es bien sabido que Diciembre es un mes lleno de festividades, reuniones con amigos y/o familiares donde, muy probable...

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Motivate a hacer ejercicio por las mañanas

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Salud física y mental

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Acciones cotidianas para tener una vida más sana

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¡Enero está aquí! Para muchos es un nuevo comienzo, un punto de partida hacia el logro de nuevos propósitos. Gran par...

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Es momento de despedir a este año 2022 que nos dio tanto. También es momento de reflexionar sobre lo que hicimos o no...

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El 2023 está a la vuelta de la esquina y con el los propósitos que queremos cumplir. Es el momento perfecto para camb...

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Es bien conocido que nuestro cabello es un reflejo de nuestra salud por lo que su caída y/o resequedad puede indicarn...

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Estamos en una de las épocas del año más frías y muchas veces eso nos detiene de hacer ejercicio, seamos honestos, el...

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