El blog de fitbody

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Todo lo que necesitás saber sobre nutrición, suplementación y cómo rendir mejor en tu día a día. Sin mitos, sin marketing vacío.

Explorá por tema
01
Proteína & suplementación
Qué tomás, por qué lo tomás, y cómo saber si funciona de verdad.
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02
Nutrición práctica
Comer bien cuando tenés una vida ocupada. Sin dietas imposibles.
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03
Bienestar & essentials
Magnesio, Vitamina D, Omega 3. Lo que nadie te explica bien.
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04
Recetas & uso
Formas de incorporar FITbody a tu rutina más allá del batido.
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En video

Julieta te lo explica en 60 segundos.

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Consejos para una Navidad fit

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La fatiga muscular es algo que suele afectar en un momento u otro a los deportistas. Podríamos definirla como un agot...

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Seguramente has escuchado la frase mens sāna in corpore sānō y si no, seguramente conoces su traducción "Mente sana e...

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Uno de los problemas más comunes cuando seguimos un plan de alimentación son las comidas fuera de casa ya que no pode...

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